|
KAHVAKUULA (ulkona kirkonpuistossa) Teema 8.2. klo 18-19 Tunnin alussa pieni kertaus tekniikkaan ja siihen että saadaan hyvä tuntuma perusheilautukseen.Tunnilla keskitytään perinteisiin kahvakuula liikkeisiin. Heilautus pysyy meillä tunnin aikana koko ajan käytössä. Tutustumme myös liikkuvaan kahvakuulailuun sekä heittoihin. Ja nyt kun tunti tapahtuu ulkona muistutan hyvistä käsineistä jotka eivät olisi liian liukkaat. Myöskin vaatetus lämmin mutta kuitenkin joustava Paikka: Kirkkopuisto Ohjaaja: Maritza Engström |
|
Ehkä myöskin haluaisit osallistua näihin
SULOISTA VENYTTELYÄ
|
KEPPIJUMPPA
|
POWER CIRCUIT
|
LIHASKUNTO-INTERVALLI
|