STRONG Nation®

Haastava kokovartalon fitnesstunti, jossa haastetaan koko keho treenaamaan kovemmin ja saavuttamaan uskomattomia tuloksia. Hiit-treeni ja musiikki yhdistyy tunnilla ainutlaatuisella tavalla. Musiikki on tunnin suola: sen rytmissä liikutaan ja se saa meidät treenaamaan kovemmin.
Saavutat vahvemman, nopeamman kehon ja lisääntyneen rasvanpolton myös suorituksen jälkeen.
HUOM! Tunti ei ole tanssitunti. Sopii myös miehille.
​


​

---

​
​Ota mukaan: sisätossut, alusta, vesipullo
Ohjaaja: Camilla Högström
Paikka: Astrea, Vuorikatu 4