STRONG Nation® Tiistai 17.30-18.30 Haastava kokovartalon fitnesstunti, jossa haastetaan koko keho treenaamaan kovemmin ja saavuttamaan uskomattomia tuloksia. Hiit-treeni ja musiikki yhdistyy tunnilla ainutlaatuisella tavalla. Musiikki on tunnin suola: sen rytmissä liikutaan ja se saa meidät treenaamaan kovemmin. Saavutat vahvemman, nopeamman kehon ja lisääntyneen rasvanpolton myös suorituksen jälkeen. HUOM! Tunti ei ole tanssitunti. Sopii myös miehille.
|
Paikka: Astrea, Vuorikatu 4 Ota mukaan: sisätossut, alusta, vesipullo Ohjaaja: Camilla Högström |
