|
PORRASTREENIT Teema: La 27.4.2024 klo 10.00-11.30 Lillmärsanin kuntoportaat Tehokas ja nopea treenimuoto. Alkulämmittelyn jälkeen tehdään erilaisia nopeus, koordinaatio ja voimaharjoituksia |
Ota mukaan: vesipullo, lenkkarit Ohjaaja: Camilla Högström Paikka: Lillmärsanin kuntoportaat |
