SUOMIHITIT Teema: La. 20.11 klo. 10.00-11.30 Vauhdikas ja mukaansatempaava teematunti jossa kuunnellaan vain suomihittejä, uusia ja vanhoja! Tunnilla tehdään tanssillisia liikesarjoja sekä lihaskuntoa. Voi olla että sinua alkaa laulattaa ja se ei ole kiellettyä!
|
Ota mukaan: vesipullo, lenkkarit/tanssikengät Ohjaaja: Camilla Högström |
- AJANKOHTAISTA
-
KEVÄT
- VIIKKOOHJELMA
- LAPSILLE >
- MAANANTAI >
- TIISTAI >
- KESKIVIIKKO >
- TORSTAI >
- PERJANTAI >
-
LAUANTAI
>
- 10.1 Kuntonyrkkeily
- 17.1 Pilates
- 24.1 Kuntotanssi
- 31.1 Hejdin kuntosali
- 7.2 Line dance
- 14.2 Parhaimmat lauluäänet
- 28.2 Lihaskunto & kehonhuolto
- 7.3 Lavis & Pilates
- 14.3 Yinjooga & Yoga Nidra
- 21.3 DanceMix & Peaceful body & mind
- 28.3 Afro workshop
- 11.4 Vahva selkä - Lihaskunto
- 18.4 Lavis & Lihaskunto
- 25.4 Porrastreenit
- SUNNUNTAI >
- OHJAAJAT
- HEJDI
- MAKSUT
- YHTEYSTIEDOT
- SVENSKA
- AJANKOHTAISTA
-
KEVÄT
- VIIKKOOHJELMA
- LAPSILLE >
- MAANANTAI >
- TIISTAI >
- KESKIVIIKKO >
- TORSTAI >
- PERJANTAI >
-
LAUANTAI
>
- 10.1 Kuntonyrkkeily
- 17.1 Pilates
- 24.1 Kuntotanssi
- 31.1 Hejdin kuntosali
- 7.2 Line dance
- 14.2 Parhaimmat lauluäänet
- 28.2 Lihaskunto & kehonhuolto
- 7.3 Lavis & Pilates
- 14.3 Yinjooga & Yoga Nidra
- 21.3 DanceMix & Peaceful body & mind
- 28.3 Afro workshop
- 11.4 Vahva selkä - Lihaskunto
- 18.4 Lavis & Lihaskunto
- 25.4 Porrastreenit
- SUNNUNTAI >
- OHJAAJAT
- HEJDI
- MAKSUT
- YHTEYSTIEDOT
- SVENSKA