|
MUSIIKKIVIDEO TUNTI & FITYOGA Tema 25.4 klo. 18.15-19.45 MUSIIKKIVIDEO TUNTI 18.15-19.00 Tunnin aikana teemme yhden koreografian, show tanssia - yllätyskappale. Tunti soveltuu kaiken tasoisille tanssijoille. Ainahan pieniä haasteita pitää olla matkassa mutta rennolla meiningillä pidämme hauskaa yhdessä. Tervetuloa kaikki mukaan. FITJOOGA 19.00-19.45 Kaikille sopiva helppo joogatunti, joka parantaa liikkuvuutta ja toimii myös palauttavana harjoituksena. FitYoga lisää voimaa ja parantaa kehon joustavuutta, kolmen liikkeen sarjoissa viemme harjoituksen loppuun asti. Lopussa liikkuvuutta lisäävät venytykset. |
Paikka: Steelstudio
Ota mukaan: aerobictossut, juomapullo Ohjaaja: Maritza Engström |
