KETTLEBELL
Maanantai 18.30-19.30
​
Tervetuloa mukaan kahvakuulatunnille!
Tunti sopii hyvin kaikille kuntoilijoille. Ei tarvitse aikaisempaa kokemusta, tunneilla opetellaan kahvakuula harjoittelun perusteet, opetellaan perustekniikkaa, kahvakuulaotteita sekä harjoitellaan eri liikesarjojen yhdistämistä!
Muista ottaa mukaan oma kahvakuula, alusta ja vesipullo.​

​


​
​

​​Paikka: Astrea, Vuorikatu 4​
​Ota mukaan: sisätossut, alusta, vesipullo ja oma kahvakuula
Ohjaaja: Camilla Högström