Yhdistyksen syysohjelman valmiiksi saattaminen on sujunut ripeästi. Tulemme lähiaikoina julkaisemaan syksyn lukujärjestyksen. Sieltä löytyy uutuuksia, tuttuja ja hyväksi havaittuja tunteja ja jännittäviä vieraita laajassa viikko- ohjelmassa mistä löytyy jokaiselle jotakin. Kovasti joka sorttista treeniä kaivanneet tulevat varmasti jokaiselle tunnille kuten ennenkin, ja syyskunto kasvaa kohisten. Koska meillä tällä hetkellä on äärettömän vähän säilytystilaa toivoisimme että ne voimistelijat jotka osallistuvat lihaskuntotunneille ottaisivat omat käsipainot ja ehkä myös nilkkapainot mukaan tunnille. Sopiva keskipaino voisi olla 2 kiloa, mutta voi myös hankkia vähän painavammat jos kahden kilon painoiset tuntuvat jo kevyeltä. Lisää hyvää arkitreeniä saavat voimistelijat kun kuljettavat painot saleihin ja kotiin. Yhdistyksessä kaikki vanhat ja uudet ohjaajat odotamme kovasti teidän tapaamista taas. Kotisivumme päivittyy pikkuhiljaa lähiviikojen aikana. Käykää usein tarkistamassa päivityksiä.
TERVETULOA MEILLE!
Netta ja koko tiimi.
TERVETULOA MEILLE!
Netta ja koko tiimi.
RSS Feed