COUNTRY HITS Teema: La 26.10.2024 klo 10.00-11.30 Lihaskunto musiikkiteemalla country. Lämmittelemme, teemme lihaskuntoharjoitteita koko keholla ja venyttelemme lopussa. Välineenä käytämme kuminauhoja. |
Paikka: Astrea, Vuorikatu 4 Ota mukaan: sisätossut, alusta, juomapullo Ohjaaja: Liikunnaohjaaja AMK Julia Salmela |