www.hejdi.fi
  • AJANKOHTAISTA
  • SYKSY
    • TEEMA >
      • Core & Syvävenyttely
      • Lavismaraton
      • JAM & Bachata
      • Flow
    • LAPSILLE >
      • Lastenvoimistelu 4-6
      • Jumppahubaa 7-13
      • Zumba® Kids 7-11
    • AIKUISILLE >
      • Mash it up Fitness®
      • Functional training
      • FasciaMethod
      • Dance
      • Dynaaminen venyttely
      • STRONG by Zumba™
      • Salsa & Latino
      • Step & Shape
      • Foam roller
      • Aerobic
      • Lihaskunto
      • Power Circuit
      • Vesijumppa
    • MIEHILLE >
      • Julian miehet
      • Äijäjooga
      • Foam roller
      • FasciaMethod
      • Miehille: Kyllä taipuu ja venyy
    • VARTTUNEILLE >
      • Hejdin Leidit
      • FasciaMethod
      • Foam roller
      • Lihaskunto
    • JOOGA >
      • Äijäjooga
      • YIN&YANG
      • Jooga teema
    • VIIKKOOHJELMA
  • OHJAAJAT
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Österlund
    • Henriikka Hallikainen
    • Janna Westerlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
  • HEJDI
    • Hallitus
    • Neiti Hejdi
    • Hejdi ystäväni-historiikki
    • Hejdin säännöt
  • MAKSUT
    • Lukukausimaksut
    • Liity jäseneksi
  • YHTEYSTIEDOT
    • Hallitus
    • Ohjaajat
    • Paikat
  • SVENSKA

Luento 25.9.

23/9/2016

0 Comments

 
25.9. Tietoinen liikkuminen
  • Mitä liikunta merkitsee sinulle?
  • Mikä saa sinut liikkumaan ja kannustaa eteenpäin?

Uuden lukukauden alkaessa olemme täynnä voimaa ja energiaa kesän jälkeen. Olemme intoa täynnä aloittamaan uudet ja vanhat liikunnalliset harrastuksemme. Syysiltojen hämärtyessä ja lyhentyessä alkaa myös  aikamme ja energiamme hiipua. Mindfulness pohjaisilla luennoilla ja harjoituksilla mietimme miten saamme tämän voiman ja innon riittämään yli harmaan talven.   

Lisää luentoja syksyllä
 
Picture
0 Comments



Leave a Reply.

    Bild
    Bild
    Bild
    Bild
    Bild
    Bild
    Bild
    Bild
    Yhdistys saattaa valokuvata jäseniään. Kuvat käytetään yhdistyksen markkinoinnissa kotisivullamme ja Facebookissa.

    Arkisto

    October 2019
    September 2019
    August 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016

    Bild
    Bild

    Hejdi - Flickr.com

    Kuvia eri tapahtumista, juhlista, vuosikokouksista, gymnaestradasta jne

    RSS Feed


 © 2019 - www.hejdi.fi  - all rights reserved
Pidätämme oikeuden tietojen muutoksiin sekä mahdollisesti olevista kirjoitusvirheistä
  • AJANKOHTAISTA
  • SYKSY
    • TEEMA >
      • Core & Syvävenyttely
      • Lavismaraton
      • JAM & Bachata
      • Flow
    • LAPSILLE >
      • Lastenvoimistelu 4-6
      • Jumppahubaa 7-13
      • Zumba® Kids 7-11
    • AIKUISILLE >
      • Mash it up Fitness®
      • Functional training
      • FasciaMethod
      • Dance
      • Dynaaminen venyttely
      • STRONG by Zumba™
      • Salsa & Latino
      • Step & Shape
      • Foam roller
      • Aerobic
      • Lihaskunto
      • Power Circuit
      • Vesijumppa
    • MIEHILLE >
      • Julian miehet
      • Äijäjooga
      • Foam roller
      • FasciaMethod
      • Miehille: Kyllä taipuu ja venyy
    • VARTTUNEILLE >
      • Hejdin Leidit
      • FasciaMethod
      • Foam roller
      • Lihaskunto
    • JOOGA >
      • Äijäjooga
      • YIN&YANG
      • Jooga teema
    • VIIKKOOHJELMA
  • OHJAAJAT
    • Agneta Möller-Salmela
    • Ann-Mari Kraufvelin
    • Camilla Högström
    • Hanna Österlund
    • Henriikka Hallikainen
    • Janna Westerlund
    • Julia Salmela
    • Leila Holstein
    • Nina Jarner
  • HEJDI
    • Hallitus
    • Neiti Hejdi
    • Hejdi ystäväni-historiikki
    • Hejdin säännöt
  • MAKSUT
    • Lukukausimaksut
    • Liity jäseneksi
  • YHTEYSTIEDOT
    • Hallitus
    • Ohjaajat
    • Paikat
  • SVENSKA